Saturday, April 26, 2014

Germany Acro World Cup 2014 (V)


Dia das Finais aqui na Alemanha!
Tudo se decide no Combinado. As 6 finalistas dos trios competem pela ordem do sorteio previamente estabelecido. As 4ª classificadas das preliminares seriam as 5ª a entrar em prova (em penúltimo). Foi uma boa coincidência depois de terem aberto a prova no Equilíbrio e serem as 3ª a fazer o Dinâmico. Ao menos na Final algumas das principais adversárias fazem antes de nós.

As portuguesas entraram muito bem e, à semelhança dos outros dois exercícios, estiveram seguras e consistentes. Depois da Taça do Mundo da Maia aprenderam com os erros do Combinado e mudou-se muita muita coisa. E resultou! As portuguesas, com 289 pontos, apresentaram a dificuldade mais alta da prova (aumentaram 0,6 desde a Taça do Mundo da Maia), o que, aliado a uma Execução e Artística razoáveis lhes garantiu a MEDALHA DE BRONZE!!

Há 10 anos que Portugal não tinha uma medalha em Trios em Taças do Mundo. Foram 10 anos de intervalo. Este Bronze soube muito bem. Foi uma prova extremamente consistente; segura, com elevado nível e bom grau de dificuldade.


É bom ver que Portugal consegue manter o nível estabelecido nos últimos Europeus e com um trio tão jovem. As perspectivas são boas, o potencial é enorme.

A prova foi ganha pela Grã-Bretanha, indiscutivelmente o melhor trio e em 2º ficou a Bielorrússia (ranking justo apesar de algumas discrepâncias nas notas; mas o ranking foi justíssimo).

Muito obrigado por todas as mensagens de apoio, de carinho e de felicitações. Depois de Odivelas, e apenas 6 meses depois, o ACM volta a apresentar um trio medalhado numa grande competição mundial.
É a 4ª medalha para o ACM em Taças do Mundo. Em 10 anos é a nossa 13ª medalha em grandes eventos Mundiais ou Europeus: Pares Mistos, Masculinos e Trios!

O segredo é o trabalho! É o sacrifício, são as horas passadas no ginásio, é a renúncia a algumas coisas para nos entregarmos à ginástica. Sem isto não há recompensa. E como o nome diz: (re)COMPENSA!! Compensa muito!


Parabéns à Íris, medalhada em Mundiais e agora numa Taça do Mundo, à Jéssica, medalhada numa Taça do Mundo e à Bárbara, o denominador comum entre os últimos dois grandes trios do ACM e medalhada em Europeus e numa Taça do Mundo. E PARABÉNS a todos os treinadores, a todos os directores, a todos os amigos e a todos os familiares que permitem que isto seja possível.

Amanhã já estamos juntos!! Que a Força continue convosco!!



Friday, April 25, 2014

Germany Acro World Cup 2014 (IV)


2º dia de Preliminares na Taça do Mundo da Alemanha. As nossas ginastas voltaram a fazer um bom exercício, desta vez, o Equilíbrio. Mesmo tendo sido as primeiras a entrar prova, alcançaram um total de 27,640 pontos, somando 55,455 pontos, pontuação que lhes confere o 4º lugar de acesso à Final – a poucas centésimas do Trio Russo que está em 3º.
Em 1º está o trio da Grã-Bretanha que venceu a Taça do Mundo da Maia e em 2º as Bielorrussas. Os restantes finalistas ficam completos com o trio Francês e com o trio da Grã-Bretanha que foi 2º na Maia.

Amanhã, pelas 15:00 portuguesas podem acompanhar em directo esta Final - tudo inicia do zero! Vai ser renhido, pessoal!! 

Aproveitamos para mandar um beijo à Filipa Martins e desejar-lhe a maior das sortes para a sua prova de amanhã na Croácia.

Por aqui é tudo! Amanhã torçam por nós!! Muito obrigado pelas vossas mensagens e por todo o apoio que chega até aqui! ACM rocks!!!

Thursday, April 24, 2014

Germany Acro World Cup 2014 (III)

Primeiro dia de provas com as nossas a realizarem o seu exercício de Dinâmico.
Como julgo que muitos puderam ver através do live streaming, foi um exercício de elevado nível técnico e com uma boa execução (melhor que na Taça do Mundo da Maia, no meu entender). Quando vi na televisão, depois da prova, gostei de ver o triplo sair fora do ecrãn!!

Com a pontuação de 27,775 estamos a 0,2 do 3º lugar mas, com calma e sem euforias, as 5ª e 6ª estão a menos de 0,1 de distância ali a morder os calcanhares das portuguesas. Mas é sempre bom ver apenas dois países à nossa frente no Dinâmico (Grã-Bretanha e Rússia). Go tugas!!
Amanhã, sexta-feira, é dia de Equilíbrio. As nossas ginastas abrem a prova às 15:00 portuguesas. Já sabem que podem ver tudo no AcroGym TV.

De uma maneira geral a prova está com um excelente nível. Hoje houve pouquíssimas falhas (apenas me lembro da quadra alemã e de um par misto, julgo que também alemão); muitos ginastas separados entre si por centésimas ou milésimas; alguns elementos verdadeiramente espectaculares e momentos incríveis no pavilhão – como o exercício de Equilíbrio da Quadra da Grã-Bretanha ou o elemento do Par Masculino Russo que coloco neste post.

(isto de treinar num pavilhão e ter de ir pela rua fora até ao pavilhão de prova é... como direi... diferente. No mínimo, diferente. É como estar a treinar na Escola E,B 2,3 da Maia, aquecer tudo durante uma hora e depois, vestir o fato de treino, pegar nas trouxas todas e seguir rua abaixo, atravessar nos semáforos e entrar no Complexo de Ginástica para ter 5’ de espera e ser a nossa vez de competir. Diferente, não?)



Wednesday, April 23, 2014

Germany Acro World Cup 2014 (II)


O treino de pódio foi bem cedinho. Às 9:30 (8:30 portuguesas) o nosso trio já estava a fazer os primeiros exercícios no praticável de aquecimento. Tivemos 15’ nos rolos, 1 hora no praticável de aquecimento e depois... temos sair do ginásio e seguir pela rua até ao pavilhão onde se vai desenrolar a competição (até é preciso atravessar a estrada). É mais uma aventura!
O treino de pódio correu muito bem. 3 exercícios completos e ainda sobrou tempo para repetir o Combinado (isto é que é confiança! Hehe).

Depois, entre hotel e pavilhão, passamos o resto do dia ora a descansar ora a ver os treinos das restantes equipas.

Reunião de Orientação agora à noite (“esperemos que não chova”, disse o presidente do comité organizador – pudera, ter de andar pela rua fora, de maillot e fato de treino, prontinhas para competir, entre o aquecimento e os 5’ de espera vai ser uma novidade mundial).

Amanhã começamos pelo Dinâmico por volta das 15:20 portuguesas.

Que a Força continue convosco e bons treinos. De Aalen, Alemanha é tudo! Um beijo das meninas e um abraço meu.


                                          (crack!!)

Tuesday, April 22, 2014

Germany Acro World Cup 2014 (I)

Mais uns kilómetros para os ginastas do ACM.
Bem sei que não há muitas notícias sobre esta Taça do Mundo mas aqui estamos nós. 
Desta vez para perto da terra onde é a sede da Porsche: Estugarda! (tenho de ir ao museu!!)

Saímos do Porto ao fim da manhã e chegamos a Aalen ao fim da tarde. Já estamos no hotel e amanhã às 9.30 (8.30 portuguesas) é o nosso treino de pódio! Isto é chegar e treinar! Força Bárbara, Íris e Jessica!

Amanhã há mais. Hoje foi só um aperitivo.

Que a Força esteja convosco e bons treinos a todos!